مقشر رائع متواجد في بيتك يجعل بشرتك بيضاء وناعمة كبشرة الأطفال - المؤنسات
مقشر متواجد في كل بيت يجعل بشرتك كبشرة الأطفال
العنايه بالبشره من الأشياء الهامة التي يجب المداومة عليها
لذلك فإن هذه الوصفه تعد من الوصفات التي يسهل المداومه عليها وهذا يرجع لأن هذه الوصفة من أسهل وأبسط الوصفات لتنقية البشرة وتنظيفها وتنعيمها والتخلص من الجلد الميت على البشرة ومع الاستعمال المتكرر لهذا المقشر سوف نحصل على بشرة بيضاء صافية خالية من أي عيوب، مكونات هذه الوصفة سهلة وبسيطة ومتوفرة في كل بيت.
تتضمن الوصفة مرحلتين هما:
مرحله التقشير ومرحلة الترطيب، كما أن هاتين المرحلتين هامتين جداً في هذة الوصفة.
اولاً : مرحله التقشير " المقشر "
1- أرز مطحون؛ ويفضل أن يكون غير ناعم تماماً حتى يساعد في تقشير البشرة.
2- حليب سائل " لبن "؛ ويفضل أن يكون بارد.
الكمية : إثنان ملعقة صغيرة من الأرز المطحون + ملعقتين إلى ثلاثة من الحليب البارد.
الطريقة : ندمج الخليط جيداً ويترك خمسة دقائق ثم يوضع على بشرة نظيفة تماماً ويترك حتى يجف نسبة بسيطة وليس يجف تماماً ثم نقوم بعمل مساج أي حركات دائرية خفيفة على البشرة حتى نتخلص من جميع بقايا الجلد الميت على البشرة ثم يترك مده عشره دقائق أخري ثم يشطف بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.
يفضل استعمال هذا المقشر مرة إلى مرتين بالاسبوع , و مرة واحدة تكفي
ثانياً : مرحله الترطيب
من الأشياء الهامه والتي يتغافل عنها كثير من السيدات وهي الترطيب لذا يجب عليكي إستخدام مرطب يومياً ويفضل الإستخدام في الليل؛ كما يجب التركيز على المرطب المناسب لنوع البشرة .. فهناك ما يتناسب مع البشرة الجافة ولا يتناسب مع الدهنية أو المختلطة أو الحساسة وهناك ما يتناسب مع جميع أنواع البشرة وهو ما أحضرناةُ اليوم وهو:
إثنان ملعقة كبيرة جلسرين + 1 ملعقة صغيرة ماء ورد؛ يتم خلطهم جيداً ونأخذ نقطة منه ويتم توزيعه على البشرة بحركات دائرية ويترك لترطيب البشرة.
نصائح للحصول على بشرة صافية ونضرة.
تتعرض البشرة دائمًا لعوامل خارجية ضارة ومؤثرة على البشرة مثل عوامل الجو، والأتربة، وأشعة الشمس الضارة، واستخدام منتجات غير مناسبة لنوع البشرة، كل ذلك يؤدي إلى بشرة غير صحية وشائبة؛ لذا يجب عليكِ سيدتي الاعتناء الدائم ببشرتك للحصول على بشرة صافية ونضرة من خلال اتباع تلك النصائح.
- قبل البدء في الاعتناء الخارجي للبشرة يجب الاعتناء من الداخل، أي لابد من اتباع نظام غذائي صحي ومفيد يحتوي على كافة العناصر الغذائية المفيدة التي يحتاجها الجسم، والتي تمد الجسم بالحيوية والطاقة، وبشرة صحية ونضرة.
- مثلما يتم الاعتناء داخليًا بالجسم بالأغذية المفيدة يجب أيضًا الاهتمام بشرب الماء، لابد من شرب كمية كبيرة من الماء على مدار اليوم لمساعدة الجسم في طرد السموم بداخله، والحفاظ على البشرة من الجفاف والشحوب.
- احرصي على أخذ قسط كافي من النوم يوميًا، لكي تمدِ الجسم بالطاقة المطلوبة.
- من العوامل الهامة أيضًا للحصول على بشرة صافية ونضرة هي ممارسة التمارين الرياضية، والتي تحسن عملية الأيض، وصحة الجسم، كما تساعد في التقليل من التوتر والقلق، وبالتالي تؤثر على البشرة بالإيجاب فتصبح البشرة صحية وصافية ونضرة.
- احرصي على معرفة نوع بشرتك لاختيار منتجات العناية المناسبة لبشرتك حتي لا تؤذي البشرة.
- احرصي على ترطيب بشرتك بشكل يومي في الصباح والمساء بالمرطبات المناسبة لبشرتك لتحصلي على بشرة صافية ونضرة وبها نسبة ترطيب جيدة.
- احرصي على عمل روتين اسبوعي لتنظيف بشرتك حتي تحصلي على بشرة صافية ونضرة.
وأخيرًا من خلال تلك النصائح تستطيعين عزيزتي الحصول على بشرة صافية ونضرة.